Jabar.waspada.co.id – Air kunyit dikenal memiliki manfaat untuk kesehatan. Sejak zaman nenek moyang, ada banyak ramuan dari kunyit yang bisa membantu mengurangi risiko penyakit.
Bahkan air kunyit sering dijadikan salah satu ramuan bagi wanita saat sedang menstruasi.
Meski memiliki banyak manfaat untuk kesehatan ternyata bisa memberikan dampak buruk jika dikonsumsi berlebihan atau ketika tubuh dalam kondisi tertentu yang dilarang untuk mengonsumsinya.
Berikut 5 kondisi kesehatan yang sebaiknya jangan mengonsumsi air kunyit.
1. Sedang menjalani proses operasi
Ini berkaitan dengan kecenderungan kunyit untuk menghambat proses pembekuan darah.
Pasien yang akan operasi harus menahan diri tidak konsumsi kunyit selama satu hingga dua minggu sebelum operasi.
2. Minum obat pengencer darah
Kurkumin dalam kunyit telah terbukti mengurangi fungsi trombosit, dan karenanya harus dihindari oleh mereka yang menggunakan obat pengencer darah.
Ini karena kunyit dapat memperbesar efek dari obat-obat pengencer darah.
3. Wanita hamil dan menyusui
Menurut The University of Maryland Medical Center, kunyit aman untuk wanita hamil hanya jika digunakan sebagai bumbu masakan.
Namun, suplemen kunyit harus dihindari selama kehamilan.
Apalagi jika alergi terhadap kunyit, sebaiknya menghindarinya selama kehamilan.
4. Diare dan mual
Diare dan mual adalah dua gejala umum yang berhubungan dengan suplementasi kunyit.
Ini karena kurkumin pada kunyit memiliki kecenderungan untuk mengiritasi saluran pencernaan.
Sebuah studi klinis menunjukkan, individu yang konsumsi kurkumin sebanyak 3,6 hingga 8 gram per hari selama 4 bulan mengalami mual ringan (3,6 hingga 8 gram kurkumin per hari adalah dosis yang relatif tinggi).
Bahkan kurkumin dosis rendah dapat memicu mual pada individu tertentu.
5. Memiliki tekanan darah rendah
Efek samping ini mungkin di satu sisi terdengar seperti sebuah manfaat.
Tetapi menurunkan tekanan darah terlalu banyak dapat menyebabkan komplikasi.
Konsumsi kunyit dosis tinggi dapat menurunkan tekanan darah, dan karenanya orang yang menjalani pengobatan tekanan darah baiknya berhati-hati saat mengonsumsi kunyit.
Nah, itu dia 5 kondisi yang sebaiknya perlu menghindari untuk mengonsumsi air kunyit.
Sebelum mengonsumsi air kunyit, ada baiknya melihat apakah kita termasuk dalam 5 golongan tersebut. (health/d1)
Discussion about this post